Author Archives: admin

2009년도 건강관리의 목표는 체지방률 14.0 %

2008년 12월의 체중감량 포스팅:    https://jaewook.net/entry/2008-reduce-weight-project   작년도인 2008년엔  수영과 헬쓰를 병행하면서  1월에 78.5kg 이던 체중을  68kg까지 낮추었었습니다.   올해 2009년도엔  그 체중을 유지하는 것이  연초에 잡은 목표였었습니다.  주변의 어르신들이  왜… Read more »

[gpmc.msi] 그룹정책편집기

도메인에서 group정책을 편집할때 개선된 인터페이스를 가지고 작업을 할수있게 해줍니다. 복잡한 트리대신에 단순하면서 보기쉬운 인터페이스로 작성가능합니다. << 다운로드 ( gpmc.msi ) >>

파비콘 갤러리 사이트들….

블로그에 사용할 파비콘을 찾던 중에 발견한 사이트입니다. 파비콘을 만들어주는 사이트들도 있으나 이 사이트는  갤러리를 통해 기존에  다른 사람들이 업로드해둔 파비콘을 쉽게 다운로드하게 해줍니다. 물론 기존의 이미지를 가지고 파비콘을 만드는 기능도… Read more »

[경기도사이버도서관] 누구나 무료, 추천 전자책도서관

경기도 사이버 도서관:  http://www.golibrary.go.kr 경기도 사이버 도서관은 많이 알려진 전자책 도서관입니다.  경기도민이 아니라도 회원가입이 가능하구요..  ^^   많은  Ebook을  보실수있습니다. 생각보다 많은책들이 Ebook으로 제공되고 있더군요…최신간은 아니지만 많은 책들이 올려져있으니 강추입니다…. Read more »

[야무진 중국어] YBMsisa에서 제공하는 무료중국어 학습

조선일보에 게재되고 있는 [야무진 중국어]입니다.MP3파일까지 함께 제공되고있구요..처음부터 체계적으로 시작하는 내용은 아니구요..  초보라고 할수는 없겠네요기존 교재에 비해서  시사성이 있고  직장인들에게도 도움이 더 될듯합니다.2009년 4월 7일 현재  607건이 올라와있으니   상당히 많은… Read more »

[lightSMS] Firefox에서 무료문자 보내기

   사내메신저가 도입이 되면  기존에 사용되던 외부메신저가 차단되는 경우가 많습니다. 외부 메신저중에서 Nateon과 같은 경우 무료 문자서비스가 있죠.. SKT의 경우 월100건을 주는데 메신저가 구동되지않으면  무료문자를 보낼 기회를 잃게 되더군요..  제… Read more »

[스팸체커] 방송통신심의위원회에서 배포하는 무료 스팸차단 프로그램

항상 그렇지만 요즘들어 스팸이 더욱 기승을 부리고 있습니다.회사 메일서버에서도 상당 부분 거르고 있는데도 불구하고 많은 스팸들이 여전히 들어오고 있습니다.그래서 무료 스팸차단 프로그램을 알아보게 되었습니다.  ^^ 스팸체커는 방송통신 심의위원회에서 배포하는 무료… Read more »